Тайский бокс - Муай Тай
Это древнее искусство берет начало от самых истоков тайской истории, и в наши дни ничуть не утратило своей популярности, которая в последние годы только растет. Появляются международные лиги и академии спортсменов из Европы, США и Азии, проводятся международные чемпионаты, в которых принимают участие бойцы из разных стран. Тайский бокс считается одним из самых сложных и наиболее уважаемым видом кик-боксинга на сегодняшний день в мире.
Муай Тай можно практиковать или просто смотреть практически в любой стране, но родиной этого вида спорта был и остается именно Таиланд. Поэтому учиться этому сложному искусству целесообразнее всего именно здесь, недаром школы и академии Муай Тай в Бангкоке и Паттае уже давно превратились в Мекку почитателей тайского бокса - тех, кто хочет получать знания и практические навыки именно из первых рук - от настоящих опытных тайских бойцов и учителей.
Краткая история Муай Тай.
Стиль, который повсеместно практикуется сегодня, берет начало от своего предка «муай боран». На первый взгляд это выглядит похожим на все остальные формы кик-боксинга, и даже западного боксерского стиля - с той же структурой раундов, рингом, огражденным веревками, и формой боксерских перчаток. Однако, муай тай совершенно уникален, и требует гораздо более высокого уровня подготовки и концентрации, нежели обычный бокс. В приблизительном переводе «муай тай» означает «искусство восьми конечностей» - это связано с восемью точками контакта, которые разрешено использовать во время боя - локти, ступни и голени ног, кулаки и колени. Термин "муай" исходит от санскритского «мавья и тай», в переводе означая "поединок свободных" или "свободный бой". Термин официально принят в 1912 году.
Считается, что муай боран, предшественник тайского бокса, использовался издавна в бою сиамскими солдатами при потере оружия. Со временем этот вид битвы без оружия был усовершенствован, и преобразовался в самостоятельное боевое искусство. Даже в те времена, когда тайский бокс был важной частью арсенала солдат и постоянно использовался на поле битвы, он преобразовывался в часть тайской культуры. Он часто уже тогда использовался в качестве зрелища и развлечения. Бои проводились на местных фестивалях и празднествах по всему Таиланду, и это нравилось всем сословиям тайского общества - от крестьян и фермеров до представителей благородных семей и даже королевской семьи. Муай тай очень быстро вошел в моду у тогдашней тайской элиты, и самые уважаемые мастера частенько приглашались для того, чтобы обучать своему искусству членов знатных семей и личных телохранителей. Принцы и короли тех времен считали за честь иметь охранников со знанием муай тай. Во время периода Аюттаи был сформирован корпус королевской охраны, в чьи обязанности входила защита короля и державы. Они назывались «Гром Нак Муай», или королевские бойцы. Это перешло через несколько столетий в царствование Рамы Пятого и Рамы Шестого, самых почитаемых монархов Королевства. Оба они играли важнейшую роль в истории и искусстве.
Правление Рамы Пятого длилось с 1868 по 1910 год, для Таиланда это время было мирным, и искусство муай тай процветало. Именно тогда тайский бокс начал становиться массовым увлечением. Простые тайцы стали использовать его в качестве развлечения, отдыха, физических упражнений, для самозащиты и личного развития. Тренировочные лагеря стали быстро распространяться по всей стране, и мастера преподавали искусство всем желающим. Постепенно тренировочные лагеря перестали быть лишь местом для обучения бою, студентов также учили вести поединок с достоинством, гордостью, уважением к противнику - боевое искусство превращалось в полноценную философию, а лагеря становились настоящим домом для учеников, которые сохраняли верность и привязанность своей школе - там им также предоставлялся кров и пища. Королевская семья посылала скаутов в школы муай-тай, они присматривали талантливых многообещающих бойцов, организовывали бои между самыми сильными представителями разных школ.
В 1921 во время правления Рамы Седьмого был создан первый официальный боксерский стадион Суан Кулап, ныне известный как стадион Лумпини. В последующие годы Лумпини стали посещать иностранные боксеры, которые приглашались для проведения международных поединков. Боксерские перчатки появились на тайском ринге именно из-за влияния западных бойцов. До этого тайцы использовали традиционную обвязку рук и ступней веревками, пока не произошел смертельный случай на стадионе, и после этого прецедента в целях безопасности боя было решено использовать боксерские перчатки во всех поединках.
В древние времена побежденный покидал площадку либо мертвым, либо жестоко избитым - сдаваться в муай-тай было не принято, и поступавшие так бойцы покрывали себя позором - но в 1929 году было введено понятие победы по очкам. Также временные рамки боя стали ограничены пятью трехминутными раундами, а отсчет времени стал вестись по часам, роль которых до этого выполнял плавающий по воде плод кокосовой пальмы: когда плод тонул, барабан извещал о конце раунда. Традиционную земляную площадку заменил ринг размерами 6на 6 метров, было введено разделение на семь весовых категорий и были запрещены захваты и броски амплитудного типа, как в дзюдо. Также были наложены запреты на удары головой, удушения и атаки упавшего противника. Таким образом, проведение боев по муай-тай было окончательно подчинено сложившимся правилам соревнований.
Где посмотреть Муай Тай?
Увидеть настоящий бой муай тай вживую - незабываемый опыт. Атмосфера накалена до предела, все полны энергии и энтузиазма - и болельщики и участники. Толпа безумствует. Весь вечер играет тайская национальная музыка. Церемонии перед поединками проводятся точно так же, как это происходило столетия назад. Вечер на ринге покажет вам целый срез тайской культуры, и подарит восхищение от зрелища - бойцы вступят на ринг, чтобы бороться за славу и победу.
В Бангкоке два основных стадиона. Первый - уже упомянутый и самый знаменитый Лумпини, расположенный недалеко от Лумпини-парка, каждый таксист или водитель тук-тука прекрасно знает, как туда добраться. Бои проводятся три раза в неделю, по вторникам и пятницам начинаются в 6 вечера, по субботам - в 5 и 8.30 вечера. Билеты можно приобрести в кассах стадиона на входе, цена зависит от места - у ринга, конечно же, будет дороже.
Второй по величине - стадион Ратчадамнын (Ratchadamnoen) - здесь поединки проводятся по понедельникам в 5 и 9 вечера, по средам в 6 вечера и по четвергам в 6 вечера. Стадион также открыт по воскресеньям, основные события начинаются в 5 вечера. Район этого Стадионa помимо самого бокса знаменит огромным выбором еды - от традиционного тайского том-яма до исключительно острой исанской кухни, и наслаждение прекрасной едой в компании местных болельщиков достойно завершит вечер.
Если в вашем маршруте Бангкок не значится, а посмотреть тайский бокс очень хотелось, это можно осуществить в Паттае. Здесь множество академий и спортзалов по всему городу, бои между разными школами проводятся еженедельно на стадионе Fairfax Stadium Pattaya, на Теппразите, сой 2. Помимо этого, проводятся специальные встречи и соревнования - благотворительные бои, бои со специально приглашенными иностранными боксерами - зачастую на зрелище приходят посмотреть и официальные лица, и представители местных СМИ. Билеты можно купить на стадионе, цены варьируются от 500 до 1200 бат. Есть мнение, что места за 500 бат более удобны, так как с них лучше виден ринг.В билеты VIP входят также еда и напитки.
Муай Тай и фитнес.
Этот вид спорта требует огромных энергетических затрат - большие кардионагрузки, силовая и мышечная тренировка, и как следствие сжигание жира неизбежно. Бег является одним из лучших кардиоупражнений, поэтому в обязательное расписание тренировок боксеров он входит, и группы бойцов часто совершают пробежки вдоль Бич Роуд. Для улучшения кординации и равновесия используются прыжки. Огромное внимание уделяется отработке ударов. Спарринг - также неотьемлемая часть тренировок, проводится либо с тренером, либо с дргими студентами. Контакт должен быть слабым или средним, никакой злости и агрессии не допускается. В спарринге нет ни победителя, ни проигравшего, допускается дополнительная защита головы, коленей и лодыжек. Тренировки с весом направлены на развитие определенных мышечных групп, в особенности мышц шеи, брюшного пресса, спины и плечевого пояса. Таким образом, любой фрагмент тренировок муай-тай может быть использован для потери веса, обретения хорошей физической формы и уверенности в себе, даже если вы не имеете никаких амбиций в данном виде спорта.
Где начать тренироваться?
В Паттае - десятки клубов и тренировочных лагерей. The Fairtex Academy, расположенная на Паттая Нуа, недалеко от Дельфинов - очень известное и прекрасно оборудованое место, расценки на тренировки здесь соответственно высокие, так же как и в популярном зале California Wow. В последнем занятия муай тай предлагаются как фитнесс-программа, но ношение перчаток и спарринг с инструктором входит в обязательные элементы. Еще два известных места для тренировок - Tony's Muay Thai Academy на Третьей Улице, и Stipolek Gym на Сукхумвите. Оба клуба - с профессиональными тренерами из бывших бойцов, со всем необходимым снаряжением и рингами. Здесь занимаются как тайские, так и иностранные боксеры. В любом из вышеназванных клубов есть все необходимые аксессуары для начинающих - форма, перчатки, обвязка - список велик, но вы непременно найдете все, что нужно. Муай тай - не только средство для того, чтобы качественно поколотить кого-то на ринге, но и отличный способ привести себя в великолепную физическую форму.
Муай Тай в наши дни.
Сегодня муай тай по-прежнему обладает огромной популярностью, как в Таиланде, так и за его пределами. Для многих тайских мужчин муай тай - единственный способ выбиться из нищеты. В итоге число занимающихся - весьма велико: муай тай практикуют более 120 тысяч любителей и около 10 тысяч профессионалов. При этом в стране насчитывается около 2-х тысяч клубов. Военнослужащие и полицейские занимаются муай тай в обязательном порядке.
Муай-тай обрёл популярность в Европе и в мире с 1977 года, когда тайские бойцы одержали убедительные победы в матчевых встречах с кикбоксерами и каратистами. Особенных успехов в практике муай тай достигли голландские бойцы, чья школа сегодня считается одной из лучших наряду с тайской. Также сильными школами муай тай могут гордиться Россия, Украина и Беларусь.
Древние традиции.
Отличительной особенностью муай тай является традиционная перед боем молитва «уай кру» и церемониальный танец «рам муай», предшествующий каждой схватке. Уай кру выполняется, как правило, в углу ринга, где боец стоит лицом к тренеру или угловому в знак уважения. Также практикуется проход по периметру ринга с поочередным поклоном каждому из угловых столбов.
Рам муай прежде всего является демонстрацией почитания, благодарности за заботу родителей и учителя, который вложил частицу себя в бойца. Помимо этого, танец представляет собой своеобразную разминку для ног, рук и корпуса, а также психологический настрой на бой.
Поединок проходит под традиционную тайскую музыку, задающую ритм боя. Считается, что звуки инструментов наделены магическими свойствами, что позволяет освободить сознание от всех рутинных мыслей и придать раскованность психике участников. Кроме того, согласно поверьям, ритм музыки вводит бойцов в некий транс, способствующий концентрации и позволяющий бойцу сражаться на ринге с большей отдачей.
На боях в Таиланде всегда звучит живая музыка, в то время как в европейских государствах и США преимущественно используются записанные мелодии.
Кодекс чести.
Как и любой другой вид спорта, муай тай требует уважительного отношения к сопернику. Запрещены вербальные и физические оскорбления до, во время и после схватки, и нарушение этих правил может стоить оскорбляющей стороне баллов, или даже всего боя. Также любопытна деталь, свойственная именно Таиланду, где голова человека считается самой почитаемой частью тела - тайский боец никогда не полезет на ринг под канатами и всегда будет перешагивать через них, не допуская, чтобы что-то оказалось выше его головы. По этой же причине большим унижением во время боя считается удар стопой (самой низменной и грязной частью тела в тайской культуре) в лицо, а еще большим оскорблением считается легкое касание лица противника стопой, сродни плевку в лицо.
Согласно кодексу чести муай тай, каждый боец должен служить для всех примером благородства, честности и скромности, уважению к обычаям и законам своей страны. Клятва, которую даёт каждый боец, вступающий в любой клуб Муай Тай, звучит примерно так -
"Я буду сильным и чистым, я буду всегда поступать честно, следить за своим поведением как в школе муай тай, так и за ее пределами. Я никогда не стану кичиться своей силой и обижать слабых. Я буду повиноваться своим наставникам и хранить верность своей нации. Мы все, ученики и учителя, будем любить друг друга, будем едины в своих целях и помыслах и всегда будем помогать друг другу."
Properties for sale
Properties for rent
News & Articles
- Hot Offers
- Land For Sale
- Hotels For Sale
- Property News
- Thailand News
- Pattaya
- Attractions
- Holidays and Events
- Green Door Publishing
Properties for quick sale
- Great 1 Bedroom Corner...
- One Bedroom with Full...
- Hot Sale 3 Bedroom House...
- 1 Bedroom Sea View Condo...
- Show all...
Developments
- 1 Tower Pratamnak (3)
- 9 Karat Condominium (1)
- AD Hyatt Wongamat (2)
- AD Racha Condominium (2)
- Acqua Condominium (1)
- Adare Gardens 1 (2)
- Amari Residences (1)
- Amazon Residence (3)
- Ananya Beachfront 1 (3)
- Ananya Beachfront (3)
- Angket Condominium (2)
- Apus Condominium (2)
- Arcadia Beach (1)
- Arcadia Beach (2)
- Arom Wongamat (1)
- Art On The Hill (1)
- Atlantis Condo (4)
- Aurora Pratumnak (1)
- The Avenue Residence (1)
- Avoca Gardens 1 (1)
- The Axis Condominium (1)
- Baan Anda (1)
- Baan Balina 3 (1)
- Baan Baramee (1)
- Baan Chalita 1 (1)
- Baan Dusit Pattaya (2)
- Baan Dusit Pattaya (3)
- Baan Dusit Pattaya (3)
- Baan Fah Rimhad (4)
- Baan Natcha (1)
- Baan Panalee II (1)
- Baan Piam Mongkhon (1)
- Baan Plai Haad (3)
- Baan Suan Lalana (3)
- Bann Piam Mongkhon (1)
- The Base Central (1)
- Beach Front Jomtien (2)
- Beach Mountain 5 (1)
- Beach Mountain 6 (3)
- Beach Mountain 7 (1)
- Beach and Mountain (1)
- The Bliss (1)
- The Blue Residence (1)
- Burapha Golf Club (1)
- C-View Condominium (2)
- Casa Espana (5)
- Center Point (1)
- Centric Sea Pattaya (3)
- Cetus Beachfront (2)
- Chalitta Village 1 (1)
- Chateau Dale Complex (1)
- Chateau Dale (2)
- The Chezz Metro (1)
- Citismart Residence (1)
- City Center (1)
- City Garden Tower (1)
- City Garden (1)
- The Cliff (4)
- Club Quarters Bang (1)
- Club Royal Wongamat (3)
- Copacabana Beach (1)
- Cosy Beach View (6)
- The Cove (2)
- Del Mare Bang Saray (3)
- Delray Condominium (1)
- Diamond Suites (1)
- Dusit Grand Condo (1)
- Dusit Grand Park (2)
- Emerald Palace (4)
- The Empire (1)
- Executive Residence (1)
- Fly Bird Condominium (2)
- Garden Hill (1)
- Golden Pattaya (2)
- Golden Tulip Hotel (2)
- Grand Garden Home (1)
- The Grand Jomtien (3)
- Grand Solaire (2)
- Grand Village (1)
- Grande Caribbean (2)
- Green Field Villas 1 (2)
- Hagone Condominium (1)
- Harmonia City (1)
- Hyde Park 1 (3)
- Hyde Park 2 (1)
- Island View (1)
- Jomtien Beach (16)
- Jomtien Beach (5)
- Jomtien Complex (4)
- Jomtien Condotel (1)
- Jomtien Grand (1)
- Jomtien Park Villas (1)
- Jomtien Plaza (3)
- Jomtien Plaza (1)
- Jomtien Yacht Club 3 (1)
- Kap Mountain (2)
- Keha Condominium (3)
- Kieng Talay (1)
- LK Legend (3)
- La Royale Beach (1)
- Laguna Bay 1 (1)
- Laguna Bay 2 (3)
- Laguna Beach Resort (2)
- Laguna Beach Resort (2)
- Laguna Heights (5)
- Life Vela Casa (1)
- The Lofts Pratumnak (1)
- Lumpini Park Beach (1)
- Lumpini Ville Naklua (2)
- Luxury Village (4)
- Mabrachan Area (2)
- Mabrachan Lake View (1)
- Majestic Condominium (2)
- Majestic Residence (2)
- Marina Golden Bay (2)
- Markland Condominium (2)
- Maxx Central (1)
- Metro Jomtien (6)
- Moonlight Hill (1)
- Mountain Condominium (1)
- Mountain Village 1 (2)
- Mountain Village 2 (2)
- Musselana (1)
- Nagawari Villas (1)
- Nam Talay (1)
- Natasha Grand Condo (1)
- Neo Condo Pattaya (4)
- New Nordic Village (1)
- Nirun Grand (5)
- Nirvana Condominium (4)
- Nordic Terrace (2)
- Northpoint (7)
- Northshore (3)
- Nova Atrium (1)
- Nova Mirage (4)
- Nova Ocean View (2)
- The Novana Residence (1)
- Novana Residence (3)
- Oasis Park Villas (1)
- Ocean Lane Villas (1)
- The Ocean Pearl (2)
- Olympus City Garden (2)
- PKCP Condominium (6)
- Palm Oasis (2)
- The Palm Wongamat (7)
- Panchalae Boutique (1)
- Paradise Ocean View (1)
- Paradise Park (1)
- The Paradise (3)
- Park Beach (4)
- Park Lane Resort (2)
- Park Royal 3 (4)
- Patta Prime (1)
- Patta Village (2)
- Pattaya City Resort (1)
- Pattaya Condochain (2)
- Pattaya Heights (1)
- Pattaya Hills Resort (3)
- Pattaya Klang (1)
- Pattaya Plaza (2)
- Pattaya Posh (1)
- The Peak Towers (2)
- Phoenix Golf and (2)
- Phoenix Villa Resort (1)
- Phu Tara Village (1)
- The Place (1)
- The Point Pratumnak (2)
- Ponthep 7 Garden (1)
- Porchland 2 (3)
- Porchland 5 La (4)
- Pornthep 3 Village (1)
- The Private Paradise (1)
- RCG Suites Pattaya (2)
- Rayong Condochain (2)
- Reflection (1)
- The Regent (1)
- The Residence (1)
- The Riviera Jomtien (4)
- The Riviera Malibu (1)
- The Riviera Wongamat (4)
- Rose Land and House (1)
- Royal Beach Condotel (1)
- Royal Cliff (2)
- Royal Hill Resort (1)
- Royal Park Village (2)
- The Royal Phoenix (1)
- Ruamchok 5 (1)
- Ruen Pisa Village (2)
- SP Village 3 (1)
- STS Condominium (1)
- The Sanctuary (7)
- Sansuk Town (1)
- Serenity Wongamat (1)
- Seven Seas Condo (1)
- Shining Star Condo (1)
- Siam Oriental (1)
- Siam Oriental (1)
- Siam Penthouse (2)
- Siam Royal View (2)
- Silk Road Place (1)
- Silver Beach (3)
- Somboon Condominium (2)
- Spanish Place (1)
- The Spirit Na (1)
- Star Beach Condotel (1)
- Sunset Boulevard 2 (2)
- Sunshine Beach (1)
- Supalai Mare Pattaya (4)
- Sweet Condominium (1)
- TW Jomtien Beach (2)
- TW Wongamat Beach (2)
- Talay Sawan (1)
- Tara Court (2)
- Thepthip Mansion (1)
- Thiantong Condotel (6)
- Thip Condominium (2)
- Treetops Pattaya (1)
- Trio Gems (1)
- Tropicana Condotel (1)
- The Trust Residence (2)
- Unique Villas (1)
- Unixx Condominium (1)
- The Urban Pattaya (1)
- Utopia Central (1)
- VIP Condochain (5)
- The View Cozy Beach (2)
- View Talay 1 (1)
- View Talay 2 (7)
- View Talay 3 (1)
- View Talay 5 (2)
- View Talay 6 (3)
- View Talay 7 (1)
- View Talay Marina (2)
- View Talay (1)
- View Talay (1)
- View Talay (1)
- View Talay (2)
- View Talay Villas (1)
- The Village Of (1)
- The Village at (1)
- The Vineyard Phase 1 (1)
- Water Park (1)
- Waters Edge (1)
- Whale Marina (2)
- Whispering Palms (2)
- The Winner (1)
- Wongamat Garden (1)
- Wongamat Privacy (4)
- Wongamat Residence (1)
- Wongamat Tower (2)
- Wyndham Jomtien (1)
- Zire Wongamat (1)